Técnica: Psicología PositivaCETECO Centro de Psicología en Toledo
La Psicología Positiva aúna muchas de las ideas de diversas corrientes psicológicas.
Lo que distingue a este tipo de terapia es la focalización en lo positivo del ser humano ya que tradicionalmente se ha hecho mas hincapié en el tratamiento del malestar (síntomas).
Desde la Psicología positiva no se busca tanto aliviar el malestar como potenciar el bienestar cultivando la felicidad, las fortalezas, la autoestima y el optimismo, desarrollando habilidades que nos permitan conseguir estos objetivos.
En Ceteco llevamos más de 30 años acompañando a las personas en la resolución de sus problemas y la mejora de su bienestar.