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Cómo entender, acompañar, apoyar y proteger a nuestros hijos en tiempos difíciles. Este taller consiste en 4 sesiones de 1,5h en las que trabajaremos diferentes aspectos relacionados con el cuidado de nuestros hijos y de nosotros mismos. Queremos que los padres y madres podáis tener un momento para vosotros, para reflexionar, dedicaros un tiempo para conoceros y entenderos en vuestro papel como padres.¿QUÉ OS PUEDE APORTAR ESTE TALLER?1º...

¡Hola! ¿Cómo estáis?Hoy vamos a practicar la meditación de la gratitud. Agradecer tener alegría a nuestro corazón. La alegría es la hermana gemela de la autocompasión y la necesitamos para ser más compasivos y cultivar el bienestar.Esta es la última práctica que realizo. Muchísimas gracias por estar ahí. Este taller me ha hecho sentirme un poco más cerca de vosotros, me ha ayudado a estar...

La convivencia con los niños TDAH no siempre es fácil. Pone a prueba la paciencia de los padres, que también son humanos y pueden fallar. Por ello, es muy importante que, después de este periodo de cuarentena y adaptación a la nueva situación, se sigan en casa una serie de pautas para mejorar la convivenvia, y que todos estemos lo mejor posible.Las pautas que os propongo seguir son las siguientes: RUTINAS: las rutinas son necesarias para cualquier...