Terapia Psicológica para adultosCETECO Centro de Psicología en Toledo
El sufrimiento y los conflictos emocionales forman parte de la naturaleza humana a lo largo de toda su historia. Los seres humanos sufrimos a lo largo de nuestra vida algún trastorno o problema estando implicados fundamentalmente las relaciones sociales, las relaciones de pareja, familiares, del trabajo y el ocio.
La terapia de adultos se estructura como un proceso de aprendizaje donde el psicólogo nos ayuda a conocernos mejor. Junto a él descubrimos cuales son los factores personales y ambientales que mantienen el problema que nos está desestabilizando emocionalmente, aumentando el conocimiento de qué nos ocurre y cómo funciona, así como cuales son las estrategias que favorecen nuestra adaptación personal y la reducción o eliminación del trastorno.
La experiencia de aprendizaje que hemos tenido a lo largo de nuestra vida (vivencias, traumas, carencias, sufrimientos) nos pueden marcar nuestra forma de interpretar las cosas cotidianas e impedir disfrutar de forma satisfactoria en las relaciones familiares, de pareja, laborales, etc...
Con la terapia aprendemos como afrontar y resolver los problemas partiendo de los potenciales que tenemos dentro y aceptar nuestras limitaciones, para ser lo más auténticos posible y aplicar las estrategias más eficaces para su resolución.
Los Trastornos más habituales en adultos son:
- Trastornos de personalidad. (Límite, histriónica, dependiente, obsesiva, esquizoide.)
- Trastornos de ansiedad, miedos y fobias.
- Ansiedad generalizada.
- Ataques de pánico.
- Trastorno obsesivo-compulsivo.
- Fobia social.
- Hipocondria. (Miedo a las enfermedades o a morir.)
- Miedo a conducir, volar...
- Trastornos de la conducta alimentaria (Anorexia, bulimia, trastorno por atracón, vigorexia...)
- Adicciones (Juego, sustancias, redes sociales, sexo, trabajo ...)
- Problemas de relaciones interpersonales (pareja, familia...)
- Trastornos psicosomáticos.
- Dismorfia.
- Estrés.
- Duelo (pérdidas de seres queridos, trabajo, facultades.)
- Dependencia emocional.
- Dolor crónico.
- Dificultad para controlar impulsos.
- Acoso (pareja, ex-pareja, trabajo ...)
- Violencia de género.
En Ceteco llevamos más de 30 años acompañando a las personas en la resolución de sus problemas y la mejora de su bienestar.